Noraly Meeuwisse

Dat is wat ik doe. Klinkt zweverig? Ach… dat ‘zweverig’ is ook maar een verzonnen term. Bewustzijn laat zich simpelweg definiëren als...

Over de opgedane inzichten en ervaringen van mijn 10-daagse Vipassana stilte meditatie. Tien dagen stil, pfff inderdaad. Wat doet dat met...

De kracht van dankbaarheid: het stokpaardje van de positieve psychologie; een bron van inspiratie voor vele wetenschappelijke...

Bij yoga* gaat het er nooit om hoe goed je erin bent óf hoe lenig, dit kan alleen maar het gevolg zijn van... Hoe je het doet ten...

Het klinkt zo simpel: “verminder werkstress door het nemen van pauze”. Maar het nemen van een pauze is vaak makkelijker gezegd dan...

Breathwork Masterclass, the Gathering! Reflecteren, landen, integreren. Toverwoorden, maar in de praktijk laat het wel eens op zich...

Elke ademsessie begin ik als volgt… 1.     Merk je natuurlijke adem op, zonder er iets aan te willen veranderen 2.     Adem je snel of...