Breathe in and let go…

Is er iets wat je eigenlijk graag in het vorige jaar had willen achterlaten? Een bepaald patroon, een angst, een controlemechanisme, iets wat je tegenhoudt, wat je niet meer dient...?

Soms voelt dat wat je vasthoudt ergens ook heel vertrouwd. Loslaten forceren is nooit de manier en tijdens deze Ademvrouwencirkel onderzoeken we dan ook in een veilige setting waar je met kleine stapjes misschien nét wat meer kan loslaten.

Je wordt uitgenodigd om met elke inadem een beetje meer ruimte te creëren voor nieuwe energie en met uitadem een heel klein beetje meer los te laten…

De intentie van deze ademcirkel is verbinding. Verbinding met de zachte kracht van de adem, met jezelf, je vrouwelijkheid, alles om je heen & de magie van het leven.

We bouwen de adem langzaam en geleidelijk op, tot de adem uiteindelijk een zachte bewust verbonden adem wordt. Zelfs tijdens…